Doc. MUDr. Taťána Maříková, CSc. v knize shrnula své zkušenosti ze čtyřicetileté praxe v oblasti lékařské genetiky a biologie během svého působení na 2. lékařské fakulty Univerzity Karlovy. Publikace je určena pro širší veřejnost, zdůrazňuje interdisciplinární charakter, výhody a omezení současné genetiky. V knize jsou uvedeny základní znalosti o dědičnosti, genetických ambulancích a laboratorních metodách. Čtenář je zbaven představy o absolutní řídicí roli našich genů. Naopak geny jsou ovládány tzv. epigenetickými signály, které lze ovlivnit jednak faktory vědomými, jednak faktory nevědomými. Uvědomění si těchto faktorů na základě konkrétních výsledků řady studií umožňuje čtenáři získat inspiraci, jak zlepšit svoje psychické i fyzické zdraví.